Conheça os 10 benefícios que a leitura traz para nosso Cérebro

Por Jotta Club

Você se recorda da última vez que pegou um bom livro e se aventurou entre suas páginas? Ler não é somente um passatempo, o hábito da leitura traz inúmeros benefícios para seu cérebro. Confira conosco.

  1. Estimula sua mente

Vários estudos realizados comprovam a eficácia da leitura como um forte “antídoto” da doença de Alzheimer e da Demência. Já que ajuda manter seu cérebro ativo e impede que os neurônios perda conexões com os demais.

Muitas pessoas vão para academia para exercitar braços, pernas e diversas partes do corpo, mas esquecem de exercitar o principal, o cérebro.

Como todas as partes citadas anteriormente, o cérebro também necessita de exercícios para manter-se forte e saudável.

  1. Reduz o estresse

O “tamanho” de estresse acumulado ficará desprezível perante essa técnica, entenda bem. Você pode ter tido um dia corrido, cheio de conflitos e afins, mas pegue um bom livro e leia-o… em segundos todo estresse acumulado se vai, com poucos minutos de leitura todas suas tensões irão se dissipar para bem longe.

  1. Conhecimento

Você aprende a cada segundo, a cada minuto, a cada hora, em resumo, você aprende a todo momento. Sempre que você ler algo, você cria uma nova “caixinha” de informação em seu cérebro que irá se ligar a outra e a outra, criando raízes.

Quando mais conhecimento você tiver, mais bem preparado você estará para quaisquer desafios que a vida lhe venha proporcionar.

Além disso, é excelente para conquistar aquela tão sonhada vaga de emprego, aquele crush também conta, haha.

  1. Aumento exponencial de seu vocabulário

Quem não gosta de um homem elegante de bom vocabulário? Isso é esplêndido. Quando mais você ler, mais palavras irá aprender, expandindo assim seu vocabulário

.

Ter um vocabulário impecável ajuda em quase todas profissões, o que lhe dará um peso a mais sobre os outros candidatos.

O hábito de leitura é de suma importância TAMBÉM para o aprendizado de novos idiomas, melhorando assim a fluência da própria fala e escrita.

  1. Upgrade em sua memória

Quando você está lendo um livro, digamos uma saga. É de suma importância que você lembre dos aspectos de maior ênfase do livro, para uma boa compreensão da história.

Isso meio que acontece de forma automática, mas o que você não sabe que isso deixa seu cérebro muito mais forte e preparado para aprender coisas novas e para não esquecer coisas que já se tem aprendido.

  1. Tornará-se mais crítico

O hábito de ler lhe trará muito mais conhecimento como citado anteriormente. Isso não é tudo, você conseguirá ser mais crítico, não irá aceitar tudo pois você tem conhecimento, sabe de diversos assuntos e consegue “presumir” coisas que não se tem domínio “ainda” para assim não ser enganado.

Não acha sensacional estar no meio da galera debatendo opiniões distintas com fatos? Haha.

  1. Upgrade no Foco e na Concentração

Ter foco não é simplesmente para os estudos, ter foco é necessário para diversas tarefas do cotidiano, me arrisco dizer que sem foco você não sobreviveria um dia. Necessitamos de foco para atravessar uma avenida movimentada, precisamos de foco para cortar uma carne e afins.

E uma pessoa concentrada se dar bem em tudo que for fazer, quem nunca se pegou estudando numa sala barulhenta? Concentração é tudo, sem ela você não suportaria metade do que você vive.

  1. Escreverá melhor

Esse tópico anda de pés juntos com a expansão de seu vocabulário.

Da mesma maneira que pintores aperfeiçoam suas obras vendo outras obras, você irá aperfeiçoar seus textos, poemas, romances lendo outros do tipo.

  1. Tranquilidade

Ler traz um relaxamento fora do comum, dependendo do assunto o mesmo poderá lhe trazer uma tranquilidade e paz interior incrível.

Ler textos religiosos reduz a pressão e provoca uma calma e relaxamento sensacional.

  1. É grátis

Ler é algo grátis, você pode encontrar algo para ler em todos os cantos de sua casa. E caso prefira leituras específicas, existe vários pdf’s (livros digitais) disponíveis de forma gratuita na internet.

A moda do século é estudar por pdf’s, esse método é utilizado tanto para concursos como para o Enem.

Aqui em nosso site você encontrará diversas apostilas para professores e para alunos.

 Após de saber tantos benefícios que a leitura lhe traz, tá esperando o quê para começar a ler? haha.

 

 

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